老年人心理健康枕边书_第22节夕无限好黄昏亦

书号:15862 时间:2017/5/20 字数:2221

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　(6)坚持自我批评的原则。不要总想明确谁是谁非，老两口之间没有根本的利害冲突，分出谁胜谁负也没有意义，双方都不应斤斤计较，应当在冲突中主动妥协退让，大度一些，宽容一点。事实上，一旦有一方表现出大度，另一方也不会纠

不休，这样，老两口之间的紧张气氛就会烟消云散了。

　重发一怒为红颜

　钱大妈今年60岁，是一个没有知识没有文化的家庭妇女，而她的丈夫段教授是某大学信息工程学院的博士生导师，在业内有着很高的知名度，而且兴趣爱好广泛，笃爱书法和绘画。没有退休的时候，段教授一直独自住在学校的家属楼，退休后，段教授回到北京，开始和老伴一起生活，苦心钻研书法和绘画，但是由于老伴没有受过多少教育，在这方面很难与自己沟通。不过段教授有很多的老朋友，经常约到家里一起交流心得体会，有时候还一起出去参加书法绘画展览，过的也不错。可是渐渐地钱大妈就发现，与自己老伴来往最多的是一位50多岁却依旧风韵

人的叫江梅的女人，在与江梅的交流中，钱大妈得知江梅是单身，两年前因病去世，钱大妈在同情江梅的同时，也开始为自己担心。因为她发现，自己的老伴和自己没有什么话说，但是只要是江梅一来，就显得异常的兴奋而且显得特别的活跃，还经常把自己的画拿出来，让江梅题字盖章，还只有江梅的题字才能使自己的画添

生辉。江梅也是乐此不彼，经常把自己的新作拿过来让老伴品评，他们还经常一起趣各处看画展…根本没有把钱大妈放在眼里。

　更让钱大妈不能接受的是，有时候自己的老伴主动说去买菜，半路还约上江梅，晚上出去散步时，也总会很巧合的遇到江梅，这就令钱大妈很是难过，虽然自己和丈夫的结合在外人看来很不协调，但是这么多年过去了，丈夫从来都没有说过一句嫌弃自己的话，也没有像其他人那样，有了成就出了名就抛弃结发

子，这一点是钱大妈从心理感谢自己的丈夫，所以这么多年来她甘愿自己承担照顾这个家，照顾孩子和老人的重任，好让丈夫能过专心工作。可是丈夫现在的表现真的很令钱大妈郁闷。但是她又不好说什么，只好跟丈夫提出分手，要自己单过。段教授问原因，她说："我们之间的差距太大，生活在一起很不好协调，我觉得还是小江比较适合你…"段教授说："我和小江是多年的好朋友，我们之间是很正常的朋友关系"但是钱大妈还是执意要自己单过，因为她"不能在容忍被自己的丈夫有第二个女人，不能我的丈夫眼里只有别的女人！"从来都不发脾气的段教授发火了："都一把年纪了，不要再无理取闹了，我和小江是纯粹的朋友关系，信不信由你！""那好，既然这么说，那你从此以后就不要和她来往了，不要再想着她了""我只知道你没有什么文化，从来没有想到你还如此的不讲理，就算是我和小江好又怎么了？既然你不相信我，你就爱怎么样就怎么样吧"，伤心的钱大妈一个人搬到老房子住了。

　钱大妈辛苦了一辈子，老了却因为一时的想不开而是自己陷入了孤独无援的境地，很是令人难受，如果她能够把问题开的轻松一点，善待老伴的友情，尊重老伴的个人世界，也许问题不会发展到这一步；如果段教授能够体会到一个为自己奉献了一生的老伴的心，多为老伴的感受着想，给老伴解释清楚的话，事态也不会发展到这一地步。如果两个人都多一份理解，宽容和体谅，相信他们的晚年生活会很美好。

　老年人最大的财富就是平和而达观，理解和宽容是老年人互相关心和爱的表达。人不仅需要夫

之间的爱情，也需要异

之间的友情，但爱情和友情是不能等同的。老年朋友的感情生活也是如此。

　倾诉

足心灵

足心灵慰藉心中有了烦恼

　当人们心中有了烦恼时，常常希望能够倾诉出来，好友的劝告与抚慰，有助于使烦恼烟消云散，此时，倾诉也许并非期望寻求什么办法，解决什么问题，而主要是为了

足情感表达的需求，

足心灵慰藉的需求。所以，此时倾诉者往往不是寻求一个好参谋，而是想找一个好听众。

　那么，这时同

与异

相比谁是更好的听众呢？当然是异

。

　首先，两

心理有"异

相

"作用。为什么要男女相伴走过一生？这除了繁衍生息的需要外，也是个体发展的需要，其中很大程度是心理发展的需要。异

朋友之间的交往当然不同于夫

或情人之间的

交往，但由于对方是异

，当事人更比较容易缓解内心因苦恼造成的紧张和焦虑。这也是人际交往中异

朋友的功能之一。

　第二，两

性格有"互补"作用。心理学发现，在人际交往中有一个"互补

"原则，男女双方的个性存在相反的差异时，往往相互吸引。一般说来，男人的刚毅和女人的温柔正好可以互补，给苦恼中的异

朋友以慰藉。

　第三，两

交往有"异类群体"作用。人们常常愿意在自同类群体之外的交往对象那里打开自己的心扉。比如，人们往往对外单位的人、外地人甚至陌生的人更容易袒

自己的内心世界，这是情感交往的特点所致，异类群体中的人相对来说安全系数比较高一些。两

各自分属不同的

别群体，因而也就比向同

袒

心迹更为安全些。

　按说夫

也是异

，也可以

足上述条件，可为什么人们有烦恼是仍愿意向配偶之外的异

朋友倾诉呢？　wWＷ.baＭＸs.cOｍ

八毛小说网 > 综合其它 > 老年人心理健康枕边书作者:刘富强	书号:15862 时间:2017/5/20 字数:2221
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(6)坚持自我批评的原则。不要总想明确谁是谁非，老两口之间没有根本的利害冲突，分出谁胜谁负也没有意义，双方都不应斤斤计较，应当在冲突中主动妥协退让，大度一些，宽容一点。事实上，一旦有一方表现出大度，另一方也不会纠不休，这样，老两口之间的紧张气氛就会烟消云散了。　重发一怒为红颜　钱大妈今年60岁，是一个没有知识没有文化的家庭妇女，而她的丈夫段教授是某大学信息工程学院的博士生导师，在业内有着很高的知名度，而且兴趣爱好广泛，笃爱书法和绘画。没有退休的时候，段教授一直独自住在学校的家属楼，退休后，段教授回到北京，开始和老伴一起生活，苦心钻研书法和绘画，但是由于老伴没有受过多少教育，在这方面很难与自己沟通。不过段教授有很多的老朋友，经常约到家里一起交流心得体会，有时候还一起出去参加书法绘画展览，过的也不错。可是渐渐地钱大妈就发现，与自己老伴来往最多的是一位50多岁却依旧风韵人的叫江梅的女人，在与江梅的交流中，钱大妈得知江梅是单身，两年前因病去世，钱大妈在同情江梅的同时，也开始为自己担心。因为她发现，自己的老伴和自己没有什么话说，但是只要是江梅一来，就显得异常的兴奋而且显得特别的活跃，还经常把自己的画拿出来，让江梅题字盖章，还只有江梅的题字才能使自己的画添生辉。江梅也是乐此不彼，经常把自己的新作拿过来让老伴品评，他们还经常一起趣各处看画展…根本没有把钱大妈放在眼里。　更让钱大妈不能接受的是，有时候自己的老伴主动说去买菜，半路还约上江梅，晚上出去散步时，也总会很巧合的遇到江梅，这就令钱大妈很是难过，虽然自己和丈夫的结合在外人看来很不协调，但是这么多年过去了，丈夫从来都没有说过一句嫌弃自己的话，也没有像其他人那样，有了成就出了名就抛弃结发子，这一点是钱大妈从心理感谢自己的丈夫，所以这么多年来她甘愿自己承担照顾这个家，照顾孩子和老人的重任，好让丈夫能过专心工作。可是丈夫现在的表现真的很令钱大妈郁闷。但是她又不好说什么，只好跟丈夫提出分手，要自己单过。段教授问原因，她说："我们之间的差距太大，生活在一起很不好协调，我觉得还是小江比较适合你…"段教授说："我和小江是多年的好朋友，我们之间是很正常的朋友关系"但是钱大妈还是执意要自己单过，因为她"不能在容忍被自己的丈夫有第二个女人，不能我的丈夫眼里只有别的女人！"从来都不发脾气的段教授发火了："都一把年纪了，不要再无理取闹了，我和小江是纯粹的朋友关系，信不信由你！""那好，既然这么说，那你从此以后就不要和她来往了，不要再想着她了""我只知道你没有什么文化，从来没有想到你还如此的不讲理，就算是我和小江好又怎么了？既然你不相信我，你就爱怎么样就怎么样吧"，伤心的钱大妈一个人搬到老房子住了。　钱大妈辛苦了一辈子，老了却因为一时的想不开而是自己陷入了孤独无援的境地，很是令人难受，如果她能够把问题开的轻松一点，善待老伴的友情，尊重老伴的个人世界，也许问题不会发展到这一步；如果段教授能够体会到一个为自己奉献了一生的老伴的心，多为老伴的感受着想，给老伴解释清楚的话，事态也不会发展到这一地步。如果两个人都多一份理解，宽容和体谅，相信他们的晚年生活会很美好。　老年人最大的财富就是平和而达观，理解和宽容是老年人互相关心和爱的表达。人不仅需要夫之间的爱情，也需要异之间的友情，但爱情和友情是不能等同的。老年朋友的感情生活也是如此。　倾诉足心灵足心灵慰藉心中有了烦恼　当人们心中有了烦恼时，常常希望能够倾诉出来，好友的劝告与抚慰，有助于使烦恼烟消云散，此时，倾诉也许并非期望寻求什么办法，解决什么问题，而主要是为了足情感表达的需求，足心灵慰藉的需求。所以，此时倾诉者往往不是寻求一个好参谋，而是想找一个好听众。　那么，这时同与异相比谁是更好的听众呢？当然是异。　首先，两心理有"异相"作用。为什么要男女相伴走过一生？这除了繁衍生息的需要外，也是个体发展的需要，其中很大程度是心理发展的需要。异朋友之间的交往当然不同于夫或情人之间的交往，但由于对方是异，当事人更比较容易缓解内心因苦恼造成的紧张和焦虑。这也是人际交往中异朋友的功能之一。　第二，两性格有"互补"作用。心理学发现，在人际交往中有一个"互补"原则，男女双方的个性存在相反的差异时，往往相互吸引。一般说来，男人的刚毅和女人的温柔正好可以互补，给苦恼中的异朋友以慰藉。　第三，两交往有"异类群体"作用。人们常常愿意在自同类群体之外的交往对象那里打开自己的心扉。比如，人们往往对外单位的人、外地人甚至陌生的人更容易袒自己的内心世界，这是情感交往的特点所致，异类群体中的人相对来说安全系数比较高一些。两各自分属不同的别群体，因而也就比向同袒心迹更为安全些。　按说夫也是异，也可以足上述条件，可为什么人们有烦恼是仍愿意向配偶之外的异朋友倾诉呢？　wWＷ.baＭＸs.cOｍ