健康的生活_为什么不能多吃洋快餐

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八毛小说网 > 综合其它 > 健康的生活作者:佚名	书号:40045 时间:2017/9/13 字数:179
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医学家、营养专家一直提醒小朋友：不要多吃“洋快餐”。因为“洋快餐”多为烤和炸，属于⾼热量、⾼脂肪、⾼碳⽔化合物的食品，富含和脂肪酸。一顿“洋快餐”所摄取的热量差不多是一个普通人一天所需要的热量，多余的热量就会转化成脂肪积存在体內，引起肥胖。　ＷＷｗ.ＢＡｍXＳ.ＣoM

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